Како се ближи сезона испита на крају године (ЕОГ) у Северној Каролини, студенти се можда осећају све забринутији и под стресом због предстојећих испита. Уз притисак да се постигне добар учинак и важност стандардизованог тестирања, није ни чудо што ученици можда траже начине да ослободе стрес и остану фокусирани током овог изазовног времена. Један популаран метод за ублажавање стреса који је постао популаран последњих година је употреба лоптица за стрес. Али да ли ученици заиста могу да користе стресне лопте током НЦ ЕОГ? У овом посту на блогу ћемо истражити потенцијалне предности коришћења лоптица за стрес током тестирања и да ли је студентима дозвољено да полажу НЦ ЕОГ.
Прво, хајде да погледамо шта је стрес лопта и како функционише. Стрес лопта је мали, савитљиви предмет дизајниран да се стисне и рукује њиме. Често се користе као средство за ублажавање стреса јер понављајући покрети стискања лопте могу помоћи у ослобађању напетости и смањењу осећаја анксиозности. Многи људи сматрају да им употреба лопте за стрес помаже да остану мирни и фокусирани током стресних ситуација, као што су испити или важне презентације.
Сада, хајде да размотримо потенцијалне предности коришћења лопте за стрес током тестирања. Мирно седење и обраћање пажње током дужег временског периода може бити изазов за многе ученике, посебно ако су узнемирени или под стресом. Коришћење лоптице за стрес може обезбедити физички излаз за нервозну енергију, омогућавајући ученицима да каналишу анксиозна осећања у једноставне покрете који се понављају. Заузврат, ово може помоћи студентима да остану мирни и фокусирани током испита, потенцијално побољшајући своје оцене.
Поред ослобађања од стреса, коришћење лоптице за стрес током тестирања може имати и когнитивне предности. Нека истраживања показују да бављење једноставним активностима које се понављају, као што је стискање лопте за стрес, може помоћи у побољшању концентрације и менталне оштрине. Држећи руке заузетим лоптицама за стрес, студенти могу боље да задрже фокус и избегну сметње током испита.
Упркос овим потенцијалним предностима, остаје питање: Да ли студенти могу да користе стресне лопте током НЦ ЕОГ? Одговор на ово питање није сасвим једноставан. Одељење за јавну наставу Северне Каролине (НЦДПИ), које надгледа администрацију ЕОГ-а, не бави се посебно коришћењем стресних лопти у својој политици тестирања. Међутим, НЦДПИ има упутства о коришћењу смештаја за студенте са инвалидитетом, која могу бити релевантна овде.
Према Закону о образовању за особе са инвалидитетом (ИДЕА) и члану 504 Закона о рехабилитацији, ученици са инвалидитетом имају право на одговарајући смештај како би задовољили своје потребе за учењем и тестирањем. Ово може укључивати коришћење одређених алата или помагала (као што су лопте за стрес) како би се ученицима помогло да управљају анксиозношћу и остану фокусирани током теста. Ако ученик има документовани инвалидитет који утиче на њихову способност да се концентришу или управљају стресом, он може имати право на употребу лопте за стрес или сличног алата као део смештаја за тестирање.
Важно је напоменути да сваки захтев за тестирање смештаја, укључујући и употребу стресс лопте, мора бити поднет унапред и у складу са смерницама НЦДПИ. Ученици и њихови родитељи или старатељи треба да блиско сарађују са школским административним саветницима и саветницима да би утврдили који смештај је одговарајући и како да се пријаве.
За ученике без документованог инвалидитета, употреба лоптица за стрес током НЦ ЕОГ може бити предмет дискреције проктора теста и администратора. Иако НЦДПИ нема посебну политику која забрањује употребу лоптица за стрес, појединачне школе и места за тестирање могу имати своја правила и прописе у вези са материјалима и помагалима за тестирање. Важно је да ученици и њихове породице проверавају код своје школске управе да сазнају шта је дозвољено, а шта није током ЕОГ.
У закључку, коришћење лопте за стрес може бити корисно средство за контролу анксиозности и одржавање фокуса током тестова са високим улозима као што је НЦ ЕОГ. Ученицима са документованим инвалидитетом може бити дозвољено да користе лоптице за стрес као део својих објеката за тестирање. Међутим, за ученике без документованог инвалидитета, да ли су дозвољене лопте за стрес може зависити од специфичних политика њихове школе или локације за тестирање. Важно је да ученици и њихове породице разумеју аранжмане тестирања који су им доступни и да комуницирају са школском администрацијом како би осигурали да добију подршку која им је потребна током ЕОГ.
На крају, циљ тестирања смештаја, укључујући употребустресс баллс, је да изједначи терен за све ученике и пружи им прилику да покажу своје праве способности. Дајући ученицима алате и подршку која им је потребна да управљају стресом и остану фокусирани током тестирања, можемо им помоћи да осигурамо најбоље шансе за успех. Дакле, да ли ученици могу да користе лоптице за стрес током НЦ ЕОГ? Одговор може бити сложенији од једноставног да или не, али уз одговарајућу подршку и разумевање, ученици могу пронаћи начине да управљају стресом и да се најбоље понашају у ЕОГ-у.
Време поста: Јан-13-2024