Као крај (ЕОГ) сезона испита у Северној Каролини, студенти се могу осећати све анксиознијим и нагласити се о својим предстојећим испитама.Под притиском да се добро обавља и важност стандардизованог испитивања, то није ни чудо што студенти могу да траже начине да се ослободе стреса и борави се фокусиран током овог изазовног времена.Једна популарна метода ослобађања стреса који је стекао вучу последњих година је употреба стресних куглица.Али да ли студенти могу заиста користити стресне куглице током НЦ ЕОГ-а?У овом блогу објавит ћемо потенцијалне предности употребе стресних куглица током тестирања и да ли су студентима дозвољено да узму НЦ ЕОГ.
Прво, погледајмо шта је стресна лопта и како то функционише.Стресна кугла је мали, лажни објект који је дизајниран да се стисне и манипулише руком.Често се користе као средство за уклањање стреса јер се понављајуће кретање стисних лопте може помоћи у ослобађању напетости и смањити осећај анксиозности.Многи људи сматрају да их користи стрес лопту помаже да остану мирни и фокусирани су током високих ситуација, као што су током испита или важних презентација.
Сада размотримо потенцијалне предности употребе стресне лопте током испитивања.Сједећи још увек и обраћајући пажњу на дуже време, могу бити изазов за многе студенте, посебно ако су забринути или под стресом.Користећи стрес куглу може пружити физичку утичницу за нервну енергију, омогућавајући ученицима да каналују анксиозна осећања у једноставне, понављајуће покрете.Заузврат, ово може помоћи студентима да остану мирни и фокусирани током испита, потенцијално побољшавајући своје оцене.
Поред олакшања стреса, помоћу стресне лопте током испитивања такође може имати когнитивне користи.Неке студије показују да се укључивају у једноставне, понављајуће активности, попут стискања стресске лопте, могу помоћи побољшању концентрације и менталне оштрине.Чувајући руке заузете са стресним куглицама, студенти могу боље да одржи фокус и избегавају дистракције током испита.
Упркос тим потенцијалним предностима, остаје питање: Да ли студенти могу да користе стресне куглице током НЦ ЕОГ-а?Одговор на ово питање није у потпуности једноставан.Северна Каролина одељења за јавно упутство (НЦДПИ), која надгледа примену ЕОГ-а, не посебно се бави употребом стресних куглица у својој политици тестирања.Међутим, НЦДПИ има смернице о употреби смештаја за студенте са инвалидитетом, који овде могу бити релевантни.
Под појединцима са АКТ Едукације на инвалидитету (идеја) и одељак 504 Закона о рехабилитацији, студенти са инвалидитетом имају право на одговарајући смештај за задовољење њихових потреба за учењем и тестирањем.Ово може укључивати одређене алате или АИДС (попут стресних куглица) како би се студентима помажу у управљању анксиозношћу и борави се фокусирају током теста.Ако студент има документовани инвалидитет који утиче на њихову способност концентрације или управљања стресом, они могу бити подобни за употребу стресног куглу или сличног алата у оквиру смештаја у тестирању.
Важно је напоменути да било који захтев за тестирање смештаја, укључујући употребу стрес лопте, мора се унапред и у складу са НЦДПИ смерницама.Студенти и њихови родитељи или старатељи би уско сарађивали са административним и саветницима своје школе како би одредили који је смештај одговарајући и како да се пријаве.
За студенте без документоване инвалидитета, употреба стресних куглица током НЦ ЕОГ-а може бити подложна дискрецији тест прокторске и администратора.Иако НЦДПИ нема посебну политику која забрањује употребу стресних куглица, појединачних школа и тестирања могу имати своја правила и прописе у вези са тестним материјалима и АИДС-ом.Важно је да студенти и њихове породице провере код своје школске управе да открију шта је и није дозвољено током ЕОГ-а.
Закључно, коришћење стрес куглица може бити корисно средство за контролу анксиозности и одржавања фокуса током тестова високог уложака као што је НЦ ЕОГ.Студенти са документованим инвалидитетом могу се дозволити да користе стресне лоптице као део њихових испитивања.Међутим, за студенте без документоване инвалидитета, да ли су дозвољена лопте са стресом могу зависити од специфичних политика њихове школе или локације тестирања.Важно је да студенти и њихове породице разумеју аранжмане за тестирање доступни су им и да комуницирају са школском управом како би се осигурало да примију подршку која им је потребна током њиховог ЕОГ-а.
Коначно, циљ тестирања смештаја, укључујући употребуСтрес Баллс, је да се за све студенте изравнате за све студенте и пружите им шансу да покажу своје праве способности.Давањем студената алатима и подршком који су им потребни за управљање стресом и боравши се фокусирају током тестирања, можемо вам помоћи да имају најбоље шансе за успех.Одговор је можда сложенији од једноставног да или не, али са правом подршком и разумевањем, студенти могу да пронађу начине да управљају стресом и да наступију у најбољем реду у ЕОГ-у.
Време поста: Јан-13-2024